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Beneficios para la salud del consumo del melon

Beneficios para la salud del consumo del melon

melon

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El melón es una fruta que es difícil clasificar si está entre las más populares o menos, pero es del caso suponer que su sabor, su apariencia y su utilización para jugos la hacen una de las más nombradas, en teoría, dentro de estas latitudes. Lo cierto es que el melón es poseedor de unas propiedades interesantes, que pueden hacerla una de las invitadas de honor en cuanto a la proliferación de beneficios que dentro de sus ofertas tiene, con el agregado de que es muy fácil de conseguir, se puede hallar totalmente fresco y es barato para la mayoría de bolsillos. Para poder hacernos una idea de qué es exactamente el melón o de las propiedades grandes que se le atribuyen, se puede empezar a exponer que se trata de un fruto perteneciente a zonas tropicales, en donde es fácil que se produzcan en gran cantidad los activos naturales más insidiosos beneficiosamente para el cuerpo humano.

Su acción limpiadora favorece la desintoxicación de la piel, protegiéndola de agentes microbianos que pueden afectarla y producir así manchas o alergias indeseables; como laxante comido en ayunas, es una buena medida para poder librar al organismo de parásitos intestinales a la vez que ayuda a la regulación constante de la flora. De igual forma, consumir melón después de una comida copiosa puede normalizar el tracto digestivo, por lo que su acción relajante sobre el estómago y el colon es de gran importancia para el funcionamiento óptimo de este sistema y el equilibrio que se debe guardar en la ingesta de comidas. Algo que tal vez pocas personas sepan es que el melón contiene sales, lo que incide directa y positivamente sobre el proceso de circulación puesto que estos elementos ayudan a potenciar la acción de los glóbulos rojos, haciendo crecer de manera ostensible el número de hemoglobina. El melón puede ser muy usado para el combate efectivo de cuadros clínicos como estreñimiento, gota y reumatismo, porque las sales nombradas ayudan a la vez a la constitución efectiva de los tejidos de los huesos.

Porque su benéfica acción se puede ver en el aumento de la hemoglobina, el melón es también muy usado por los pacientes con problemas de hipertensión, de manera tal que puede regular la acción del corazón y así poder asegurar una mejor calidad de vida en este sentido. Cuando se usa la corteza del melón en cocción, esto es un elemento poderoso para el tratamiento de la acumulación de líquidos en riñones y vejiga.


8 Comments

  1. me encanta saber lo que estoy comiendo!!! yo creo que el melom es una buena opcion para el cuidado de nuestra salud!! es rico y aporta muchas vitaminas…

  2. Actualmente estoy en tratamiento con quimioterapia, los problemas digestivos son enormes y el único alimento que me calma el estomago y me da tranquilidad es el melón

  3. Además de aportar muchos nutrientes, ayuda muchisimo a eliminar toxinas en sus tres estados

  4. gracias por la información

  5. Hola, una conocida dice que el melon inflama o no es recomendado para personas con colitis me gustaria saber si es esto cierto..
    A mi me encanta y mas por la información que nos compartieron.

  6. El melon es una de las frutas que mas me gustan, pero me han dicho que no es recomendada para las personas diabeticas. que hay de cierto en esto?

  7. Tengo colitis y a mi particularmente el melón si me inflama el estomago, la papaya me ha caído mejor.

  8. Muchas gracias por tan importante información. Desearia saber si el melón es bueno para las personas que han padecido de divirticulítis y que ya han tenido una gran mejoría.

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