El lavado es fundamental, para eso se debe de lavar la cara dos veces al día con algún tipo de limpiador cuya formula sea especifica para combatir el acné. El acné es causado por una sustancia aceitosa  que se produce como un humectante natural de la piel.  Cuando el aceite se produce en demasía, se obstruyen los poros y se da lugar a las infecciones características del acné.  Lavarse la cara dos veces al día con el producto, que controlara la producción de petróleo. Un seguimiento sobre el régimen de limpieza con un buen tónico limpiador e hidratante es ideal para mantener los niveles de humedad en la cara calmos.

Además de controlar el aceite que se fabrica en la cara, un control del aceite extra y sobre todo de la suciedad de la cara es ideal para que no se hallen contaminaciones en la misma piel.  Evitar a toda costa tocarse la cara con las manos sucias, ya que se pueden generar infecciones innecesarias.   Los maquillajes a base de aceite también pueden generar un incremento en el acné de las personas y adolescentes, por lo que siempre tratar de utilizar productos naturales.

Una receta para una mascarilla casera de aceite cuenta con 1 onza de benotonina o arcilla de caolín que puede ser adquirida en cualquier tienda de alimentos saludables,  luego añadir 3 cucharaditas de agua, 1 cucharada de glicerina vegetal y una gota de aceite de pomelo. Una vez hecha la mezcla dejar que repose un poco y tome una forma pastosa. Luego aplicar en la cara y dejar reposar al menos 6 a 8 horas, por eso es muy importante que sea aplicada cuando una persona se va a dormir.  A la mañana siguiente podrá sentir la piel más suave.

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Soluciones para el Acné en los Adolescentes

Una vez que tengamos en nuestra posesión el aceite de té de árbol, tendremos que diluirlo en función del tipo de té que tengamos. Para su uso normal, comenzar a mezclar 1 parte de aceite con nueve partes de agua. Para pieles mucho más sensible, podemos agregar a la mezcla el famoso Aloe Vera, que sin duda dejara resultados extraordinarios en la lucha frente al acné. El aceite de té de árbol es muy fuerte y nunca debe aplicarse directamente sobre la piel a menos que la mezcla esta diluida en agua como lo indicamos.

Pasaremos luego al experimentar con la solución. Si al probarla, podemos saber que no causo ninguna reacción adversa como el enrojecimiento, sequedad o picazón, y desea tener una mezcla más fuerte para combatir el acné, puede aumentar la dosis de aceite, pero siempre muy de a poco, siguiendo un orden y limite.

Para aplicar a la cara, primero esta deberá estar limpia con un limpiador suave cosa de que dejemos nuestro rostro bien suave para untar luego el aceite. Al principio, nos ayudaremos con un algodón. Siempre socavando y tapando aquellas impurezas del rostro que muchas personas sufren.

Una mascarilla de este aceite se puede aplicar una o dos veces por semana para ayudar a controlar el acné de ruptura. Añadir una o dos gotas de aceite con una cantidad suficiente de polvo de arcilla natural verde para la creación de la máscara. Agregar también el agua que sea necesaria para que la pasta se uniforme y espesa. Luego aplicarla en la cara y el cuello para que actúa durante 30 minutos. Además podemos utilizar a este tipo de máscaras para poder detectar posibles y futuros granos, los cuales mediante una mascar nocturna los combatiremos si darles tregua.

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Combatir el Acné Aceite de té de Árbol

Debes elegir las vitaminas que sean ricas en antioxidantes. Ya que los antioxidantes tienen la capacidad de eliminar o retardar el daño que se produce por la oxidación de las células en el cuerpo. Los alimentos que contienen antioxidantes son: las frutas y verduras, los frutos secos y los cereales. Entre estos conjuntos de alimentos se encuentran los tomates, la calabaza, la avena y la calabaza. Además el vino tinto y la granada son fuentes de antioxidantes.

Los cítricos y verduras de hojas verdes, contienen vitamina C la cual es muy importante para la salud de la piel, ya que te protege de los radicales libres y de los daños solares y de la contaminación.

Dentro de tu alimentación agrega las batatas y zanahorias, las cuales contienen vitamina A. esta vitamina es esencial para la salud de tu piel porque ayuda en la retención de la humedad, combatiendo así la piel seca y escamosa.

Además de pensar en la alimentación, también piensa en tomar suplementos multivitamínicos, estos pueden mejorar tu piel. Por ejemplo: se recomienda, por día, una dosis de 400 mg de vitamina E, la cual ayuda a reparar la piel y mejora la apariencia.

Cuando compres tus cremas o lociones, asegúrate que las mismas sean ricas en vitaminas, ya que cualquier cosa que apliques en tu piel, está la absorberá y hará efectos en la salud de tu cuerpo. Además asegúrate de que estos productos tengas los mínimos ingredientes químicos, y es su lugar sean ricos en minerales y vitaminas.

Toma tu tiempo para realizar una lista de los alimentos y productos que necesitas para mantener tu piel saludable, y así tener una imagen más joven bella, y saludable a los ojos, además de ser saludable por dentro también.

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Vitaminas para una Piel Saludable

A continuación queremos brindarte una guía de cómo puedes eliminar productos para la piel seca que podrás elaborar en tu casa en forma sencilla y para poder usarlos cuando más lo desees.

Ingredientes que necesitarás:

• Agua mineral
• Aceite de bebé
• Huevos
• 1 cucharadita de jugo de naranja
• Aceite de Oliva
• Agua de rosas
• Zuma de lima
• Yogur natural
• 1 cucharada de harina de avena
• ½ plátano machacado
• 1 cucharadita de miel
• Hierbas (caléndula, consuelda, manzanilla, lavanda, menta)

Para comenzar debes mezclar utilizar una crema que utilices todas las mañanas, no importa cuál sea. Utiliza una yema de huevo con una cucharadita de jugo de naranja, una cucharadita de aceite de oliva y unas gotas de agua de rosas y jugo de limón.

Esta es la mezcla que utilizarás en el tratamiento, pero a continuación te explicamos en que consiste este tratamiento para la piel seca.

Cada mañana rocía agua mineral en tu cara y seca. Luego aplica aceite de bebé luego de tu ducha o de haberte lavado la cara en la mañana. Y aplica la loción que has hecho.

Si quieres usar las hierbas, haz la siguiente preparación:

Hierve 2 litros de agua e inserta las hierbas que hayas conseguido. Luego cocina a fuego lento hasta que todo comience a generar vapor. Deje enfriar el agua durante 15 a 20 minutos y utiliza eso para poner el vapor sobre tu cara. Esto funciona como un sauna fácil.

Luego de haber hecho esto, aplica la crema que preparamos en la primer etapa y da suave masajes. Si quieres aplícale la harina de avena para exfoliar. Y saca todo con agua fría.

Si quieres crear una máscara para utilizar en tu rostro, haz lo siguiente:

Mezcla un huevo, con una cucharadita de miel, media cucharadita de aceite de olivas y unas gotas de agua. Extiende todo sobre el rostro y deja actuar durante unos 20 minutos. Y otra máscara que puedes hacer que es mucho más rápido, es utilizando la mitad de un plátano machacado con 2 onzas de yogur natural.

Como verás la forma de cuidar tu piel seca es variada, esperamos que puedas hacer alguno de estos remedios caseros y puedas cuidar tu piel. Recuerda que con aplicar sólo uno de estos remedios caseros bastará.

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Acantona: Fuerte estimulación de la proliferación celular y la reconstrucción de tejido. Es  usada para el tratamiento de ulceras, heridas de curación lenta y quemaduras.

Colágeno: Proteína fibrosa insoluble que contiene grandes cantidades de una estructura regular formando un cilindro largo. El colágeno se encuentra en todos los tejidos, sirviendo de armazón y sostén. Su importancia se corresponde con su elevado porcentaje (4% del hígado, 10% de los pulmones, y el 70% de la piel).

Regenera las células, dando lugar a proceso de reproducción dejando la piel tersa y suave. Mientras que en el caracol repara el caparazón en caso de romperse.

Ácido glicérico: exfoliante y reproductor de peeling natural. Elimina manchas de la piel, estrías, cicatrices, celulitis y arrugas. También elimina las células muertas reemplazándolas por nuevas.

Elastina: Es una estructura compleja con una propiedad mecánica de elasticidad debida a su composición biomecánica y a la disposición física de sus moléculas individuales. Realiza el proceso de estiramiento de la piel.

Proteasas: La proteólisis (ruptura de proteínas) extracelular disminuye la probabilidad de que los nuevos vasos sanguíneos sufran estenosis y favorece el depósito ordenado de colágeno en la capa adventicia de las arterias.

Fibrinolitico: disuelve la fibrina y los coágulos sanguíneos. Ambas limpian los micros capilares favoreciendo la oxigenación y nutrición de los tejidos en reparación y favorecen el remodela miento vascular adecuado.

La  Alantoína hace posible la regeneración de la piel.  El Caracol posee la particularidad de regenerar sus propios tejidos e incluso su concha si se rompe, ya que la repara mediante la producción de calcio que obtiene de su dieta alimenticia y gracias al efecto de la alantoína.

Proteínas: son los materiales que desempeñan un mayor número de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc.) y, por otro, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras (asimilación de nutrientes, transporte de oxígeno y de grasas en la sangre, inactivación de materiales tóxicos o peligrosos, etc.).

Vitaminas: compuestos heterogéneos que resultan imprescindibles para la vida porque al tomarlas de manera equilibrada, en dosis esenciales resultan ser trascendentes a la hora de promover el correcto funcionamiento del organismo de un ser vivo.

Las proteínas y las vitaminas contribuyen al enriquecimiento y suavidad de la piel.  Estas sustancias son obtenidas por el Caracol a través de la alimentación en base a vegetales ricos en vitaminas.

En la actualidad encontraras varias cremas de Baba de Caracol que te servirán para cuidar de tu piel.

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Propiedades y Beneficios de la Baba de Caracol

El acné se puede definir como pequeñas aberturas, llamadas folículos o poros que se encuentran cubriendo la superficie de la piel. Mientras que por debajo de la piel se encuentran las glándulas sebáceas que son las que producen el aceite de la piel. Este aceite que se produce, es con el objetivo de que el mismo de drene a la superficie de la piel para que la piel no se reseque. A veces ocurre que el aceite no puede realizar su salida, porque queda atrapado debajo de la piel causando una infección bacteriana. Esta infección es la que tiene por consecuencia los puntos blancos, espinillas y los tipos de acné.

Los puntos negros  y blancos y la espinillas son los llamados acné no inflamatorio. Los puntos blancos se producen a consecuencia de cuando el aceite y las bacterias permanecen debajo de la piel. Cuando se trata de puntos negros, es porque el  poro se abre y se oxida el aceite que se encontraba atrapado debajo de la piel. A veces los puntos negros y espinillas se curan por sí mismos, a través de la liberación de aceite.

¿Cómo se crea el acné inflamatorio? Primer la pared folicular debajo de la piel se rompe, haciendo que las células blancas de la sangre se mueva en el interior de los poros y la inflamación, creándose una pápula. La pápula durante algunos días se va llenando con glóbulos blancos, para comenzar a abrirse hacia la superficie de la piel, hasta crear una pústula. Esta pústulas son los barros o granos, común mente nombrados por las personas.

En algunas personas con tan solo realizar una rutina de limpieza facial simple y diariamente, pueden tratar y prevenir el acné. Este tipo de tratamiento sencillo funciona con el acné no inflamatorio. Cuando se tiene del acné inflamatorio grave se debe tratar con un dermatólogo.

Foto: tratamientosbelleza.com.ar

Problema de Acné

Puedes comprar y usar aceite de coco para mejorar la salud general de tu piel. Este aceite puede prevenir y y aliviar el acné, eczema, psoriasis, infecciones por hongos y otras condiciones relacionadas con la piel. Puedes comprar directamente productos que contengan aceite de coco, o bien puedes comprar coco rallado en cualquier tienda de comestibles.

Otro producto natural que se conoce desde hace mucho para mejorar la salud de la piel es la manteca de karité. Esta manteca tiene muchos usos cuando hablamos del mantenimiento y la salud de tu piel, puede hidratar tu piel, usarlo como un tratamiento para las cicatrices, las quemaduras, las erupciones y el acné, además de la piel seca y las eczemas.

La manteca de karité es bastante cara, por causa de su escases, puedes comprarla en los principales mercados y no en cualquier tienda.

Para ayudar a cuidar de tu piel y a que tenga una buena salud, será necesario que te acostumbres a tomar multivitaminas a diario, como la vitamina A, B,D, E. estas vitaminas han sido conocidas por mejorar la salud de la piel. Cuando vayas a hacer la compra de tus alimentos del mes, busca comidas que contengan estas vitaminas, también es recomendable que compres vitaminas comerciales que estén centrados específicamente en la piel. Si decides comprar vitaminas en alguna farmacia asegúrate de que compres productos farmacéuticos vitaminas grado, esos son mejores.

Tu piel necesita de muchos cuidados para verse bella. Necesita de una buena exfoliación, hidratación y nutrición. Asegúrate de tomar abundante agua todos los días de 8 a 10 vasos, esto es algo muy importante si quieres mantener la hidratación de tu cuerpo.

La piel es la que presenta quien somos, es donde se refleja nuestros malos y buenos hábitos tanto de alimentación, higiene, ejercicio, entre otros. Es necesario poder abarcar con esmero cada una de estas áreas, para poder conseguir una piel saludable y radiante.

Por ultimo asegúrate de cuidar tu piel de los rayos solares, estos son muy malos cuando no se protege la piel.

Foto: vidasana.lapipadelindio.com

Salud de la Piel

Los primeros días de verano y de sol, son los más peligrosos así que se debe utilizar una protección de índice elevado, el cual puede ir bajando mientras los días y semanas de exposición al sol pasan.

¿Sabes que hay puntos de tu piel que son más frágiles al sol y pueden sufrir mayores problemas? Como la piel que cubre todo el contorno de tus ojos, los parpados, son extremadamente finos y sensibles.  Los parpados disponen de pocas glándulas sebáceas y carecen de protección natural. Por estas razones se recomienda que en esta zona se haga uso de protectores con pantalla total. Mientras que en el resto de la cara se aplica un bronceador con una formula específica para cara.

Si tu cuello y escote es expuesto a los rayos solares sin la protección adecuada, puede provocar la aparición de manchas rojas y granos. Para evitar estos problemas es necesario que uses un bronceador con índice de protección bastante más alto que el que utilices para el resto de tu cuerpo, con excepción de los parpados.

Si ya has observado manchas faciales en tu cuerpo, es porque existen alteraciones de la melanina cutánea  que no se broncea de manera uniforme, o también puede ocurrir luego de una depilación facial agresiva. Por esta razón, debes tomar cuidados especiales sobre todo en las primeras exposiciones solares, utilizando un bronceador con índice de protección elevada superiores a  15. Antes del bronceador, debes aplicar una dosis extra de crema hidratante.

Los filtros físicos que se incorporan en los bronceadores, se elaboran con minerales como el dióxido de titanio, la cual forma una fina capa reflectora sobre la piel. Los filtros físicos ayudan a rechazar la radiación solar  con gran eficacia y seguridad.

Los filtros químicos se utilizan en concentraciones muy bajas, ya que se funden en la piel y pueden provocar reacciones alergias en cutis muy sensibles.

Recuerda, cada verano y en los primeros soles debes cuidar de tu piel y salud de los rayos solares. Además de usar protección en la piel también utiliza sombreros para cubrir tu cabeza del sol.

Foto: vitadelia.com

Protección del Sol

Si estas sufriendo acné, puedes optar por el uso del bicarbonato de sodio, el cual mata bacterias que causan el acné, a la vez que puede ser utilizado como un exfoliantes o como un cartucho de tóner. Mezcla el bicarbonato de sodio con un poco de agua y aplica la mezcla sobre la piel y luego enjuga bien.

Como tratamiento natural que es eficaz para combatir el acné durante el embarazo, es a traves del aceite de árbol de té. El aceite lo puedes comprar en forma no diluida, en jabones o cremas.

Durante siglos se a utilizado para tratar problemas en la piel, la terapia de la orina. Se aplica la propia orina, directamente sobre la piel y se deja secar.  La orina es estéril y muy beneficiosa en el tratamiento y la curación de las lesiones de acné.

Otra opción puede ser la loción de calamina, la cual puede ser aplicada directamente sobre las manchas de acné en la piel, por la noche y por la mañana.

Para ayudar a la suciedad de color y las impurezas, las cuales pueden ser las que ocasionen el acné, puedes usar el aceite de olivos. Aplica una cucharadita de aceite de oliva sobre la piel, y pon una toalla caliente sobre el rostro, luego de determinado tiempo limpia el exceso de aceite  después de que el paño se enfrié.

El acné es incómodo para cualquier mujer, sin importar el estado físico en el cual se encuentre. Ya que el acné en el rostro no da una apariencia agradable a ninguna mujer, sino que todo lo contrario, por esto es que todas las mujeres luchan contra el acné. Aunque estés embarazada busca como combatir el acné no deseado, y no dejes que el mismo se empeore.

Foto: http://todobelleza.blogia.com

Acné durante el embarazo

Si asistes a una pedicura, comenzaran poniendo en remojo tus pies, en agua tibia, para suavizar la piel de los pies y así hacer que el trabajo sea más fácil. Luego de sacar tus pies de remojo, utilizara una lima para dar una forma cuadrada o redonda a tus uñas, y al mismo tiempo frotara o cortara las células muertas que estén alrededor de las uñas. Con frecuencia también hará masajes a fondo en tus pies, para aumentar la circulación en tus pies. Para finalizar tus uñas serán pulidas y pintadas con el esmalte que elijas.

Como ya se dijo una pedicura promueve la salud de los pies en un número de maneras. Por un lado la limpieza y corte de las uñas es muy importantes, porque evita que las mismas crezcan hacia adentro causando una posible infección. La eliminación de las células muertas de la piel, evita que estas se acumulen causando juanetes o callos dolorosos en los pies, y también permitirá que las nuevas células e la piel puedan salir dando a los pies una sensación más lisa y suave.

Por último, como ya se dijo los masajes en los pies son fundamentales para la salud de los mismos, ya que ayuda al aumento de la circulación. Esto mejora la agilidad en los pies y reducirá el dolor, que a veces se tienen por andar mucho tiempo a pie. La buena circulación en los pies, también mantienen la salud y el rendimiento de los músculos de los pies.

Así como acostumbras a asistir al salón de belleza para cuidar de tu cabello, piel, rostro, manos, también debes asistir a una pedicura para mantener y cuidar la belleza de los pies. Si tienes todo tu cuerpo cuidado te sentirás completamente saludable y bello. Asegúrate de visitar a tu pedicura, como mínimo, una vez por semana. También puedes realizar los procedimiento de pedicura por ti mismo si no tienes un presupuesto como para asistir todas las semanas.

Foto: dscuento.com

Pedicura para la Salud de los Pies