¿Por qué tener un día de Descanso?

Publicado por Khatleen Sliger en may 14, 2013

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Por eso tener un día de descanso es una solución y una práctica que no solo ayudará a tu cuerpo, también a tu mente….

¡Empieza a perder peso para el Verano!

Publicado por Khatleen Sliger en abr 29, 2013

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A qué mujer no le encantaría perder esos kilitos de más para aprovechar el verano como se debe… ¿Lo estás pensando no?

¡Ejercicios por las mañanas!

Publicado por Khatleen Sliger en abr 26, 2013

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Ejercitarte debe ser parte de tu día a día, y es que hacer ejercicio no sólo trae beneficios físicos y estéticos, ayuda...

Consejos para Prevenir el Cáncer de Mama

Publicado por Khatleen Sliger en mar 9, 2013

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El cáncer de mama es de esas enfermedades que constantemente acecha a la mujer, su sombra persiste y parece como un fantasma que va tras cada una

¡El desayuno Perfecto!

Publicado por Khatleen Sliger en ene 24, 2013

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Si eres de las que deja el almuerzo o la cena como mejores plato te contamos por qué éste es la base de una alimentación saludable.

¡Ten una piel Joven!

Publicado por Khatleen Sliger en ene 24, 2013

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¡Sigue leyendo y te contamos como hacer para mantener una piel joven…!

Bajar de peso naturalmente

Publicado por editor en ene 23, 2013

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Es posible bajar de peso naturalmente sin necesidad de llegar a riesgos de tomar productos que pueden ser contraproducentes o pensar en...

¡Perder peso de forma Sana!

Publicado por Khatleen Sliger en ene 22, 2013

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podrás perder peso de forma sana sí así lo quieres y te lo propones, por eso sí eso quieres aquí te contamos cómo…

Consejos de belleza para el día a día

Publicado por editor en ene 21, 2013

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En cuidadoysalud.com, nos complace que puedas tener en cuenta estos consejos de belleza para el día a día que no sólo mejorarán tu...

Controla el Estrés Laboral

Publicado por Khatleen Sliger en ene 21, 2013

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El estrés laboral no es cosa de hoy, sin embargo muchos no saben cómo tratarlo, para que aprendas a controlarlo te invitamos a leer esta nota…