Cusas de la Mala Alimentación

Muchas personas piensan que el mal habito alimenticio a largo plazo  es perjudicial para la salud, lo que muchos no saben es que  los malos hábitos alimenticios a corto plazo también pueden tener graves efectos  en el cuerpo. Hay algunos efectos que pueden sentirse en la ingesta de tan solo una comida. Esto no quiere decir que solamente hay que subsistir a base de lechuga y tomates, la moderación es...

Problemas de Peso

Muchas veces te sientes abrumada por el peso después de realizar una dieta después de una semana y sientes que lo único  que has perdido ha sido la paciencia y un poco de cordura.  Pero antes de entrar en un ataque de pánico o algo relacionado a ponerte nerviosa ante el hecho de seguir una dieta y no haber perdido ningún kilo, la pregunta fundamental a todo esto a veces puede ser, ¿has estado tomando alguna droga...

Evite consumir alimentos oxidantes

¿Por qué le decimos que evite consumir alimentos oxidantes? Porque son causantes de muchas enfermedades e influyen negativamente en su apariencia. Parte de los alimentos oxidantes son aquellos que están relacionados con las frituras, o que han sido preparados a altas temperaturas con aceites hidrogenados o aceites no vegetales. La comida recalentada también es un alimento oxidante. Igualmente, la llamada comida...

Dieta para bajar peso en 1 mes

No se ilusionen mucho con el título, porque esta alimentación no funciona en todos los casos. Si usted tiene algún problema de aumento de peso relacionado con algo hormonal no sirve. Igualmente, si se retienen líquidos o se trata de una condición hereditaria, no le hará bien. Puede que esta dieta le ayude a regular mejor su digestión, lo cual no es un asunto menor. Algunas investigaciones sugieren que el mal...

Hipertensión arterial

La hipertensión arterial es un estado anormal médico en donde las arterias no pueden cumplir normalmente su función debido a que, como su nombre indica, están anti naturalmente presionadas. Puede tratarse de un estado general de conmoción sanguínea o bien implicar a algunas arterias en sí. Hay datos que revelan que la hipertensión arterial podría ser hereditaria. Parece ser, sin embargo, que las causas más...