Como Manejar el Estres

Según estudios realizados uno de cada seis personas sufren de dolores de cabeza derivados del estrés. Esto llevó a que en el 2001 más de 9 millones de personas en los Estados Unidos visitaran al médico por este problema. Y todo se deriva al estrés de los estilos de vida que hoy en día suceden. Si este es tu problema a continuación te contamos un poco más sobre el estrés y lo perjudicial...

Causas de dolores de cabeza

Las causas de dolores de cabeza pueden ser variadas y dependen mucho en ocasiones del estado físico tanto como del estado anímico de una persona. Es necesario diferenciar igualmente el proceso o la sensación de cefalea, que es el dolor de cabeza normal, de la migraña, que es un ardor intenso que puede incluso o efectivamente paralizar la actividad de una persona. En este caso hablamos sobre todo de la cefalea. El...

Stress en el trabajo

El stress en el trabajo es una causal de enfermedades tanto físicas como psicológicas. Gradualmente el afán de producir de manera estable, las condiciones en ocasiones adversas de labores y los problemas personales pueden inducir para un estado de tensión laboral. Muchas son las consecuencias negativas de acumular demasiada angustia en la ocupación. Desde dolores de cabeza y mareos, hasta náuseas, sudoraciones,...

La frustracion como causa de la enfermedad

La frustración como causa de la enfermedad es algo probado científicamente cada vez más. Los estados depresivos pueden conducir a ciclos de alteración psicológica muy crónicos, lo que obviamente desemboca en el menor rendimiento del cuerpo e incluso hasta su depauperación. Por este motivo, hay muchas instituciones de salud mental abarrotadas con muchos casos. También se tiene que tener en cuenta por supuesto la...

Como hacer para adelgazar

Dieta de la sopa, la dieta de jugo, la Luna, Tipo de Sangre, el Dr. Atkins, South Beach, USP, seguramente ha oído hablar o incluso intentado seguir alguno de estas! Ellas son famosas y conocidas por la promesa de una pérdida de peso importante en poco tiempo. Los medios de comunicación (sobre todo Internet) han contribuido a la aparición de conceptos inadecuados para la búsqueda de un “cuerpo ideal”. Hoy...