Efectos de la Inactividad

Cuando estamos agotados de muchos días de trabajo o estudio, necesitamos de un día para no hacer nada y recuperar fuerzas para seguir en nuestras labores. Lo anterior no es un problema, pero si es un problema cuando este día sin hacer nada se transforma en muchos días sin hacer nada, ya que los periodos prolongados de inactividad tienen muchos efectos negativos tanto físicos como psicológicos en las...

Colesterol en la Sangre

Muchos expertos en nutrición afirman que los alimentos comestibles como el huevo son increíblemente altos en colesterol, pero el impacto que este tipo de alimento palidece  frente a la salud en general de nuestro cuerpo  es  mínimo frente a los verdaderos culpables de un colesterol elevado como los son las grasas saturadas y las grasas trans. Algunos alimentos  ricos en colesterol como los huevos son excelentes...

Dieta mediterránea

Al observarse que los habitantes de los países bañados por el mar Mediterráneo presentaban una menor prevalencia de enfermedades cardiovasculares y enfermedades crónicas, y tenían una mayor esperanza de vida que poblaciones del resto del mundo, comenzaron a realizarse investigaciones sobre el patrón alimentario de estas poblaciones. Este fenómeno no dependía del nivel de educación, ni de la situación social o el...

Medicamentos para enfermedades cardiovasculares

[adrotate group="1"] Las afecciones relacionadas con el funcionamiento anormal del corazón y el sistema circulatorio son una de las principales causas de mortandad alrededor del mundo, y algunas personas necesitan de medicamentos para enfermedades cardiovasculares. Estos auxiliares médicos tienen misiones en común dentro del organismo, como por ejemplo controlar efectivamente la presión arterial en ciertos casos...