Dieta de la manzana

Esta es otra de las dietas a base de frutas que son muy populares, de modo que ha alcanzado un alto grado de aceptación entre muchas personas que aseguran una efectiva reducción de peso con ella. No se trata de que todo el día se deba comer manzana. Es cierto; hay personas que son capaces de llegar hasta extremos con esta alimentación, lo que puede desembocar en una debilidad general que se produce por la...

Propiedades medicinales del ajo

Al igual que sucede, tristemente en general, con la cebolla, el ajo no es bien visto por una parte de la población que lo ha tildado, entre otras muchas cosas, de no tener un buen sabor. Que irrita. Que porqué hay que consumirlo. Que qué es lo que tiene esta planta que dicen que es tan buena pero yo simplemente no me la aguanto… Son prejuicios sin fundamento alguno, sobre todo porque no entra en la categoría...

Importancia de los granos en la alimentación cotid...

[adrotate group="1"] Los granos de diversos tipos son de los más maravillosos alimentos que cualquier persona puede aprovechar con motivo de tener tanto una buena salud como una muy buena apariencia. Estos son pequeños agentes del orden de la salud y del bienestar porque con su constitución especial no sólo hacen las delicias de quienes degustan de este tipo de productos, sino que también prestan un...

Jugos de frutas para iniciar bien el día

[adrotate group="1"] Al levantarnos tendemos a repetir algunos hábitos de comportamiento. En el caso de la salud, ciertos jugos de fruta para iniciar bien el día son una de las opciones más recomendables. Porque son saludables, ligeros a la digestión, algunas veces refrescantes y, por supuesto, son deliciosos. Hay quienes desayunan sino un jugo de frutas y no lo decimos literalmente. Tal vez usted nunca ha probado un...

Prevenir la insolación o golpe de calor

[adrotate group="1"] La insolación o golpe de calor como se le conoce en un lenguaje médico, es un estado en donde el cuerpo por un exceso de temperatura producido por los rayos solares se fatiga y pierde control de parte de sus funciones básicas causando un desvanecimiento que puede ser leve o fuerte. Cuando se habla de un desvanecimiento leve, la persona está consciente pero es claro que su organismo no se...