Alimentarse bien no significa comer alimentos que nos parezcan inapetentes al paladar, que se nos dificulte tragarlos y que, encima, sean costosos. Una alimentación saludable, rica en nutrientes y baja en calorías, es posible para todas las personas porque es una dieta asequible. No cuesta mucho más. Se puede conseguir en casi cualquier tienda de abarrotes cercana. No hay necesidad de consultar a los(as) médicos(as)...