El chocolate ha sido visto y es mirado por algunas personas como un elemento pernicioso. Pero en realidad el chocolate, el exquisito y procesado fruto del cacao, tiene cualidades. Tempranamente se han dicho muchos disparates alrededor del chocolate como fuente mala. Que causa caries, que es responsable de obesidad, que afecta la piel, que indigesta y más. Parece que ha llegado el momento de reivindicar al chocolate y aclarar muchas cosas ya. Porque muchas personas podrían estar perdiéndose de éste.
En primer lugar, el chocolate es una acreditada fuente de energía más sana que la cafeína. Diversos estudios han comprobado que una taza de chocolate o una barra benefician mucho. Eso sí, el consumo de cualquiera de estos elementos debe ser moderado en la mañana. Supuestamente una taza de café es mejor para comenzar el día, pero el chocolate es mejor. Como primera medida, se trata de un producto más diurético por su composición molecular. Además, tiene mejor sabor.
El chocolate ayuda a que los niveles de estrés, ansiedad y malestar se reduzcan enormemente. Sobre todo en casos de tensión, consumir chocolate de manera moderada es gran calmante. Cuando se hace con los ojos cerrados, paladeando cada bocado como si fuese el último, mejor. Endorfinas liberadas durante este proceso placentero son las encargadas de tal sensación. Además, se puede ayudar a crear mejores relaciones interpersonales gracias al chocolate. Sinceramente, es mejor un dulce de chocolate para poder compartir.
Si queremos ayudar a nuestro corazón para cumplir mejor su trabajo, comamos chocolate. Consumiendo las cantidades justas, se libera la cantidad exacta de flavonoides benéficos. Todas las propiedades de estos elementos se resumen en que el sistema circulatorio rinde. Además, con ello se previenen mejor las enfermedades cardíacas y estados críticos ocultos. Bien que el chocolate es un gran amigo del músculo cardiaco y por esa razón es un aliado. Como se dice, un verdadero aliado del corazón para beneficio.
La chocolaterapia es un proceso estético que ha alcanzado una gran fama en los últimos días. Parece que este acto de belleza con el chocolate produce efectos enormes sobre la piel. Estamos hablando de efectos benéficos por supuesto, del que el primero es la apertura de poros. Además, como ya hemos referenciado a las endorfinas, se produce un estado de bienestar. El paciente o la paciente se sienten más cómodos(as) y tranquilos(as) con la cantidad justa esparcida en su cuerpo. ¡Disfrutemos chocolate!
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