Muchas personas cuando tienen jornadas largas y duras de trabajo generan un estrés que muchas veces puede afectar a el matrimonio. De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de California, las personas con altos niveles de estrés en el trabajo, a menudo experimentan la discordia en el hogar y esto puedo llegar al divorcio. Por otro lado en lo contrario, un matrimonio feliz puede ayudar a aliviar al estrés que se genera en un trabajo.

Las personas que son poseedoras de empleos estresantes, suelen traer a su casa ese acumulamiento de estrés y problemas que pueden afectar la armonía del hogar. El estrés del trabajo suele ser una de las causas de deterioro del hogar muchas veces. Estos estudios llegaron a la conclusión  de que el estrés es aun mas perjudicial para el matrimonio cuando se trata de un estrés que presenta agotamiento físico y mental, dejando en el hogar una atmósfera cargada de mal humor y en posibles  casos llegando a una violencia innecesaria.

La presión que ejerce el estrés laboral  con las parejas que llevan años de matrimonio suele desencadenar en muchos  problemas en las parejas. Los cambios de horarios en el trabajo y los viajes constantes hacen que la paciencia en los compromisos matrimoniales decaiga a medida que pase el tiempo. Cuando las 2 personas  del matrimonio poseen un trabajo estresante, el problema puede ser por duplicado.

Los sentimientos de resentimiento se hacen mas constantes a medida que el trabajo conlleva un estrés, ya que los problemas cotidianos se vierten en mínimas peleas diarias que terminan por desembocar en problemas mas graves.

La mayoría de los damnificados sienten que no reciben ningún tiempo de inactividad. De acuerdo con el propósito de salvar el matrimonio, las personas deben  tener tiempo para descansar al llegar a la casa antes  de tratar con muchos problemas matrimoniales.

Para las parejas que poseen trabajos de alto estrés, estar en sintonia con los problemas del otro puede ayudar a aliviar el estrés Las actividades sobre el asesoramiento y reducción de estre como  el ejercicio, la meditacion o el yoga tambien pueedn  ayudar a canalizar y a reducir la tension en la relación.

Cuando se decide terminar con el problema de raíz, una charla profunda con la pareja y muchas ganas de cambiar  serán lo principal para acomodar la armonía del matrimonio.

Foto: www.parasaber.com



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