Una de las cosas que más afecta la salud es el cigarrillo, son millones de personas alrededor del mundo que fuman sin control alguno y que no ven el daño que la nicotina le hace al cuerpo, a la salud y a los seres que conviven con ellos…  Y es que  dejar de fumar es imprescindible para disfrutar de una buena salud, tener una piel llena de belleza y luminosidad y evitar la aparición de ciertas enfermedades, muchas mortales como el famoso cáncer

Acabar con este maligno vicio es, en la mayoría de los casos, realmente complicado debido a los agentes adictivos que se encuentran presentes en la nicotina y que provocan que dejar de fumar se convierta en una ardua tarea que requiere mucha fuerza de voluntad. Sin embargo, gracias a los avances tecnológicos entre esos las aplicaciones móviles dejar los cigarrillos es más fácil.

Entre las ayudas para dejar de fumar las aplicaciones móviles llevan la bandera, son fáciles y rápidos para descargar en cualquier smartphone y te ayudarán a mejorar tu estado de salud y a acabar con tu adicción al tabaco.

QuitNow: Esta app se convertirá en tu gran aliada debido a que ofrece estadísticas sobre el tiempo que ha pasado desde el último cigarrillo que estuvo en tus labios, el dinero que ahorrarás al no comprar varias cajetillas a la semana y los beneficios para tu salud que irás encontrando a lo largo de tu camino como ex fumadora.

Nicostopper: Disponible para iPhone esta grandiosa app ayuda al usuario a dejar de fumar utilizando diversas terapias que le pondrán fin a la adicción al tabaco de una forma progresiva y evitando que el fumador sufra algún tipo de trauma durante este complicado pero no imposible proceso.

Smoking Time Machine: Esta app para dejar de fumar está disponible para iOS y Android y tiene como objetivo mostrarle al usuario los desastres que la nicotina puede provocar en su propio aspecto físico. Y es que, para utilizar Smoking Time Machine, es necesario subir una fotografía a la aplicación para contemplar como nuestra imagen se va estropeando con el paso de los años a causa del tabaco.

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