Mujer cansada con bolsas en los ojos

Has pasado una mala noche o estás atravesando una situación de cierta tensión. El estrés y la falta de sueño suelen ser una de las causas habituales que propician la aparición de bolsas de los ojos. Y es que no hay nada peor que arruina el maquillaje en un día especial como lo son las bolsas bajo los ojos.

Las bolsas de los ojos aparecen por retención de líquido y para reducirlas hay que estimular la circulación. Te contamos algunos tips para tratar de reducirlas:

  • Bolsas de té heladas: trata de relajarte con un par de bolsas de té heladas sobre tu ojos. Mientras te arreglas para salir y tomas una taza de té, deja las bolsitas enfriar y cuando ya estén lo suficientemente frías colócalas sobre tus ojos. Después de unos minutos voltea las bolsitas y relájate por unos 3-4 minutos más. Termina lavándote la cara con agua fría y seca tu piel completamente. Te sentirás fresca y las bolsas bajo tus ojos se habrán reducido visiblemente.

 

  • No sobes los ojos excesivamente: Evita sobarte los ojos de forma excesiva, ya que la piel alrededor de los ojos es extremadamente delicada y al tocarla repetidamente terminará no sólo hinchándola sino que también puede generar alergias.
  • Mucho Pepino: el pepino es también un remedio natural fantástico para eliminar las bolsas bajo los ojos. Corta en tajadas un pepino refrigerado y relájate con éstos sobre los ojos por varios minutos. Luego de ellos trata de tomar un siesta con los pepinos sobre tus ojos. La siesta ayudará a refrescar tu mente y tus ojos y el frío del pepino reducirá naturalmente el tejido hinchado.
  • Toma suficiente agua: el cuerpo retiene agua cuando le hace falta una adecuada hidratación. Las personas con bolsas bajo los ojos pueden estar deshidratadas. Por lo que debes beber mucha agua al día: por lo menos 2 litros de agua. Tu cuerpo no necesitará almacenar líquido si esta propiamente hidratado y verás como las bolsas se reducen considerablemente.
  • Reduce el consumo de sal en tus comidas: la sal en exceso causa retención de agua, así reducir la sal que consumes puede reducir y hasta eliminar las bolsas.
  • Masajes: los masajes en casa o en centros estéticos pueden ayudar a disipar las bolsas de los ojos. También puedes ayudarte con cremas especiales.
  • Descansa más: Tomate un respiro! Es necesario que descanses, ya que la falta de éste es una de las causas más comunes para las bolsas bajo los ojos. Si lo que te falta es descanso, no importa cuántos remedios pruebes para eliminar esas bolsas, los resultados no serán tan visibles.

Para tener en cuenta… Algo que puedes hacer y que ayuda a eliminar las bolsas de los ojos es usar productos que contengan aloe vera o en su estado original, ya que éste calma la irritación y ayuda en gran medida a hidratar.



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