Foto: Veronadia

¿Quieres una buena porciòn de vitaminas, minerales y un sabor tropical y divertido? La Guanabana te puede brindar eso y más. La pulpa de ésta fruta está constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio y lípidos. También posee un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B y suele ser diurética.

Hay muchas maneras de aprovechar todas estas propiedades de la Guanábana, su pulpa puede consumirse en jugo acompañada de lecho o solo en agua; las hojas se pueden consumir en té al igual que la corteza del árbol, las semillas pulverizadas sirven como repelente de insectos untándoselas en la piel, el agua de las hojas de la guanábana también las puedes utilizar como tratamiento contra los piojos.

Aunque la guanábana presenta un sabor agradable, no por ello es recomendable consumirla demasiada, sino ir poco a poco. Es decir si lo tomas en jugo, solo conume mediao vaso en ayunas durante una semana, para que así tu cuerpo se vaya acostumbrando a los ingredientes que contiene y no te caiga pesada. Luego puedes tomarlo dos o tres veces al día, la primera toma, la que tomes en ayunas es la más importante del día debido a que el organismo está vacío y por ello se aprovecha mejor cuando es tomado como tratamiento para combatir el cáncer, de igual manera tomar 3 hojas de guanábana licuadas con agua ayuda a combatir èsta enfermedad.

Cuando estás enfermo de paperas, las hojas de la guanábana son de mucha ayuda. Para eso debes hervirlas o “asarlas”, luego las colocas en las paperas con la ayuda de un paño, esto ayudará a desinflamarlas más rápidamente.

La guanábana es buenísima para prevenir las gripes y cuando ya se tiene la enfermedad ayuda a la recuperación de esta y descongestiona el pecho para esto basta con cocer tres hojas de guanábana y un puñito de flores de la misma; el té se toma endulzado con miel.

El fruto de la guanábana cuando se consume en verde es muy bueno contra la ictericia (coloración amarillenta de la piel, mucosas y conjuntivas oculares). Para esto basta con cortar la fruta cuando todavía no esta madura cortar tres trozos pequeños los cuales se les quitaran las semillas y se licuaran para después ser colado para poder consumirse, se puede endulzar con miel para hacer un poco más agradable su sabor, ya que en este punto el fruto tiende ser un poco amargo su sabor.

 

Más propiedades de la Guanábana:

  • Combate la hipertensión
  • Combate el asma
  • Combate la diabetes
  • Combate desordenes del hígado.
  • Combate tumores
  • Amebicida, la corteza (combate parásitos como por ejemplo la lombriz intestinal).
  • Pectoral, flores y hojas (cura toda clase de enfermedades del pecho como asma, bronquitis entre otras).
  • Vasodilatador, hojas (previene y corrige la mala circulación así como también los derrames).
  • Sedativo, hojas (ayuda a calmar los nervios así como al buen dormir).
  • Antimalárico, hojas (ayuda a contrarrestar la enfermedad de la malaria, la cual viene acompañada de fiebre, dolores musculares y de cabeza).
  • Galactogogo, fruto (favorece la secreción láctea, es un buen alimento cuando la mujer esta dando de amamantar ya que la producción de leche será mayor al consumir la fruta.
  • Antiespasmódico, hojas (ayuda y previene las contracciones de músculo involuntariamente provocando que estos se endurezcan y se abulten)
  • Antibacteriano, corteza (la guanábana destruye las bacterias y les impide que sigan proliferando causando enfermedades).
  • Antiulceroso, corteza (la guanábana facilita y ayuda a cicatrizar las heridas, es buenísimo para la gastritis).
  • Antidiarreico, (ayuda cuando las personas presentan diarrea con o sin infección).

 



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