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Actualidad y Consejos de Estetica, Vanidad, Glamour, Moda

Ejercicios para el nuevo Año

Posted on Ene 7, 2014

Por eso una de las que debes pensar para este año es por fin animarte a hacer ejercicios

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Hombres que salen a beber podrían tener mejor salud

Posted on Nov 12, 2013

No es una broma, y el estudio fue realizado por la Universidad de Oxford: beber al menos dos veces por semana, en los hombres, pudiera ser...

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La belleza según Elle McPherson

Posted on Nov 4, 2013

Durante muchos años a Raquel Welch se le conoció como ‘El Cuerpo’; ahora ese título de belleza parece haber quedado en manos de Elle...

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Congreso Internacional de Medicina del Deporte en Lima

Posted on Oct 31, 2013

La séptima versión del Congreso Internacional de Medicina del Deporte se está desarrollando desde hoy jueves 31 de octubre. La sede...

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Maria Kang la mamá fitness que causa revuelo en Internet

Posted on Oct 17, 2013

Hace poco Maria Kang, una mujer dedicada al fitness (que es una serie de ejercicios físicos destinados sobre todo a la tonificación de la...

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Potencia tu sistema inmunológico

Posted on Oct 16, 2013

El sistema inmunológico de nuestro cuerpo, si está en plenas condiciones, nos ayuda a no tener que preocuparnos por sufrir ciertas...

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Los beneficios del Aquagym

Posted on Sep 5, 2013

Los beneficios del agua son innumerables, en esta ocasión te hablaremos de la gimnasia acuática, o más conocida como Aquagym, una modalidad deportiva que se basa en fortalecer y tonificar el cuerpo mediante la práctica de ejercicios en el agua

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Alimentos que comer antes de hacer Ejercicio

Posted on May 29, 2013

Y aunque no todos los alimentos son buenos para las rutinas de ejercicio a continuación te mostramos cuales son esos alimentos que debes comer antes de hacer ejercicio.

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¡Ejercicios por las mañanas!

Posted on Abr 26, 2013

Ejercitarte debe ser parte de tu día a día, y es que hacer ejercicio no sólo trae beneficios físicos y estéticos, ayuda al estado de ánimo...

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Bajar de peso naturalmente

Posted on Ene 23, 2013

Es posible bajar de peso naturalmente sin necesidad de llegar a riesgos de tomar productos que pueden ser contraproducentes o pensar en...

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