¡Empieza a perder peso para el Verano!

¡Empieza a perder peso para el Verano!

A qué mujer no le encantaría perder esos kilitos de más para aprovechar el verano como se debe… ¿Lo estás pensando no? Sabemos qué te gustaría perder peso ahora que el buen tiempo ya ha hecho acto de presencia y en tan solo unas semanas estarás tomando el sol en...
¡Ejercicios por las mañanas!

¡Ejercicios por las mañanas!

Ejercitarte debe ser parte de tu día a día, y es que hacer ejercicio no sólo trae beneficios físicos y estéticos, ayuda al estado de ánimo y que la rutina no termine por atraparte. Hacer ejercicios por las mañanas ayudará a que tu día empiece aún mejor, despertarás...
Consejos para Prevenir el Cáncer de Mama

Consejos para Prevenir el Cáncer de Mama

El cáncer de mama es de esas enfermedades que constantemente acecha a la mujer, su sombra persiste y parece como un fantasma que va tras cada una… Sin embargo esta puede no solo superarse, sino también prevenirse a través de hábitos saludables, que sí los sigues...
¡El desayuno Perfecto!

¡El desayuno Perfecto!

Como dice el dicho popular: “Desayuna como rey, almuerza como príncipe y cena como mendigo”  el desayuno es la comida más importante del día. Si eres de las que deja el almuerzo o la cena como mejores plato te contamos por qué éste es la base de una alimentación...
¡Ten una piel Joven!

¡Ten una piel Joven!

¿Quién no disfruta de un buen día con mucho sol? Y más en estas épocas en dónde en muchos lugares el frío está en todo su esplendor. Sin embargo, deben saber que el sol en exceso más que llegar a dar ese colorcito deseado es bastante perjudicial para la salud....
Bajar de peso naturalmente

Bajar de peso naturalmente

Es posible bajar de peso naturalmente sin necesidad de llegar a riesgos de tomar productos que pueden ser contraproducentes o pensar en cirugías estéticas riesgosas. Lo que sucede es que hay ciertas confusiones entre lo que significa adelgazar, bajar de peso...
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