Bikram Yoga

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Te brindaremos una serie de consejos para que puedas practicar una de las tantas ramas del fantástico ejercicio que es el Yoga, en esta oportunidad te contaremos sobre Bikram Yoga. Y además es un excelente ejercicio para bajar de peso. Para comenzar debes entender que...
Rutina de Yoga

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El yoga es una disciplina física que se traduce en la conexión de una mente en calma e invita a un estado de salud y equilibrio en el cuerpo. Existe una gama de estilos de yoga que se practican de formas variadas para las concentraciones individuales. El Ananda yoga...
Dolor de cuello y cara

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Los músculos del cuello y la cara se mueven a medida que la cabeza se desplaza de arriba hacia abajo y viceversa también de derecha a izquierda produciendo el habla con el movimiento de los músculos de la cara como también el masticar. Estos músculos pueden...