por cecilia | Dic 16, 2011 | Deporte, Natación
La natación tiene un acondicionamiento aeróbico excelente, pero tiene menos impacto en el cuerpo que otros ejercicios aeróbicos, como correr entre otros. Los expertos en natación y en perdida de peso, dicen que la natación puede ser una forma de perder peso, si se...
por cecilia | Nov 21, 2011 | Deporte, Ejercicio Fisico, Estres, Malos Hábitos, Natación, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud, Salud Mental
A veces la rutina diría puede ser muy estresante de soportar, lo cual no es nada beneficioso para la salud sino que todo lo contrario. Para ayudar a aliviar el estrés, es necesario poder tomar alguna hora del día para realizar ejercicio, lo que también es saludable...
por cecilia | Nov 21, 2011 | Alimentación, Bajar de Peso, Deporte, Ejercicio Fisico, Gimnasia, Malos Hábitos, Medicina, Natación, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Mental, Sedentarismo, Spinning, Yoga
Convertirse en una persona sedentaria es algo difícil de salir, ya que la pereza para realizar actividades diarias te llevan a un estilo de vida sedentario. Esto te puede conducir a varias complicaciones de salud, como la obesidad la cual te conduce a complicaciones...
por cecilia | Oct 12, 2011 | Deporte, Medicina, Natación, Productos Naturales, Salud, Terapias
La parálisis cerebral afecta los movimientos del cuerpo y la coordinación muscular de los niños, y de cualquier persona. No se ha establecido una cura para la parálisis cerebral, pero si hay varios tratamientos para ayudar a mejorar el movimiento del cuerpo, tanto en...
por cecilia | Sep 28, 2011 | Bajar de Peso, Deporte, Ejercicio Fisico, Estres, Natación, Prevenir Enfermedades, Salud, Sedentarismo
La natación es un ejercicio que trae muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Si eres una mujer que está buscando una manera para mantenerte en forma y mejorar tu salud cardiovascular y tonificar tus músculos, la natación es una herramienta muy útil y beneficiosa....
por editor | Abr 29, 2011 | Bajar de Peso, Deporte, Ejercicio Fisico, Natación, Salud
Adelgazar con natación es una de las decisiones más inteligentes que puede tomar una persona en pro de su bienestar en general. El contacto con el agua es uno de los más motivadores y refrescantes que puede hallar alguien que está decidido(a) a tener un régimen...
