La calidad del sueño incide en el Cerebro

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En la vida todo tiene que ser de balances, y es que los extremos son malos, mucho o poco se debe tener cuidado.Una serie de investigaciones recientes alertan sobre los problemas de salud en el cerebro que pueden padecer tanto quienes duermen poco como los que duermen...
Controla el Estrés Laboral

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Si bien las actividades cotidianas pueden dejarte agotado y estresada las jornadas laborales pueden causar enfermedades tan graves que incluso muchos llegan a tener ataques al corazón. Y es que el estrés laboral no es cosa de hoy, sin embargo muchos no saben cómo...
¡Una forma muy placentera de Prevenir el Cáncer de Mama!

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Aunque la práctica del sexo oral tiene consigo muchos riesgos lo cierto es que también posee multitud de beneficios si se lleva a cabo con total seguridad, los cuales no solo se centran en el placer que provoca este tipo de práctica, sino también en las ventajas que...
¡Obtén Energía!

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¡La rutina puede volver loco a cualquiera!!! Entre el trabajo, el estudio, la familia, las responsabilidades del hogar, las actividades extras, podrás sentir que la energía no alcanza para terminar el día, y lo peor es que aunque te acuestes al día siguiente te...
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